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2013年4月11日 (木)

大夫、回復してきました。

ノロウイルスにかかってから4日経ちました。

なんとか、通常の8割から9割は回復したようです。

今日から、朝は、通常通りの食事(食パン2枚にコーヒー)を摂ることができました。

昼食は、仕事中ということもあり、少なめの食事にしています。

夕食は、今日から通常の1合のご飯と通常通りの食事を摂ることができました。

それと同時に、口の中の粘膜も正常に戻りつつあります。(嘔吐により粘膜が荒れていた)

明日、もしくは週末から通常の食生活に戻れそうです。

あー、やれやれ。

ノロウイルスの予防としては、手洗いとうがいをするしかなさそうです。

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コメント

こんばんは。

病気が回復されて良かったですね♪
外から帰ってくると必ず手洗いとうがいはするのですが、他人事ではなさそうですね。

Yukiさん、こんばんは。

ありがとうございます。
私も、うがいと手洗いはしていたのですがね。
ウイルスは目に見えませんのでなかなか難しいですね。
手洗いは、石けんを使うと効果的のようです。
お互いに気をつけましょう。

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